Produkt zum Begriff Schwimmtraining:
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LED Tisch Lampe Arbeits Zimmer Touch Dimmer Uhr Leuchte Temperatur Anzeige
Beschreibung Diese tolle Tischlampe punktet mit ihrer Funktionalität. Per eingebautem Touchdimmer kann die Helligkeit in drei Stufen reguliert werden. Das im weißen Kunststoffgehäuse eingebaute Display bietet Ihnen die Möglichkeit neben der Uhrzeit auch das Datum abzulesen. Die Weckerfunktion rundet das Leistungspaket ab. Die Displaybeleuchtung ist über einen separaten Schalter zu bedienen. Die Tischlampe verfügt über integrierte, aufladbare Akkus, die einen Einsatz außerhalb des Stromnetzes möglich machen. Details Lampe • Lampentyp: Tischleuchte • Material: Kunststoff • Farbe: weiß • mit Uhr, Datum und Temperaturanzeige • Touch-Dimmer • Lampe verstellbar • Länge x Höhe in cm: 19x26 • Leuchtmittel: 1x LED • Leuchtmittel enthalten: Ja • Leistung Leuchtmittel: 1x 4 Watt • Lichtstrom: 195 Lumen • Lichtfarbe: neutralweiß • Stromversorgung: 220-240V, 50-60Hz • Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Details LED Leuchtmittel • Leuchtmitteltyp: LED • Lichtstrom: 195 lm (Lumen) • Energieverbrauch: 4 kWh/1000h • Farbtemperatur: 4000 K (Kelvin) • Lichtfarbe: warmweiß • Nennlebensdauer: 20.000h • Schaltzyklen: ca. 10.000x • Quecksilbergehalt: 0 mg (Milligramm) • Dimmbar: Nein • Anlaufzeit bis 100%: 1 Sek. (Sekunden) Material: Kunststoff mit Uhr, Datum und Temperaturanzeige Touch-Dimmer Lampe verstellbar L x H in cm: 19x26
Preis: 26.90 € | Versand*: 5.90 € -
Tisch Lampe Leuchte Schwarz Spiegel Diele Wohn Ess Schlaf Zimmer Beleuchtung
Beschreibung Diese schwarze Spiegelreflex-Tischlampe mit schwarzem, länglichem Seidenschirm sieht in jedem modernen Wohnbereich umwerfend aus. Der breite, längliche Schirm hat eine hohe, schwarz verspiegelte, längliche Basis mit einer hohlen Mitte, die stilvoll und modern aussieht. Und das Licht beleuchtet den schwarzen Farbton perfekt, um eine subtile Lichtquelle zu erzeugen. Details • Farbe: Schwarzer Spiegel • Finish: Spiegel • Material Leuchte: Glas / Stoff / Holz • Farbe Schirm: schwarz • Material Schirm: Fauxseide • Material Stromkabel: Schwarz 0,75 mm 2-adriges PVC-L = 1,8 m • Höhe: 58 cm • Breite: 38 cm • Netzstecker: Schwarzer 2 Pin Eurostecker • Position des Netzschalters: Schwarz in der Schlange • Lampentyp: GLS • Fassung: E27 • Anzahl Fassungen: 1 • Leistung: max. 1 x 60W • Leuchtmittel enthalten: nein Farbe: Schwarzer Spiegel, Finish: Spiegel, Farbe Schirm: schwarz Material Leuchte: Glas / Stoff / Holz, Material Schirm: Fauxseide Höhe: 58 cm, Breite: 38 cm Netzstecker: Schwarzer 2 Pin Eurostecker, Position des Netzschalters: Schwarz in der Schlange Leuchtmittel enthalten: nein, Leistung: max. 1 x 60W, Fassung: E27
Preis: 164.99 € | Versand*: 0.00 € -
WellHome - Tisch und 4 Hocker Set 'Buch' aus Holz, Kollektion 'Buch'.
Entwickelt, um kleine Räume optimal zu nutzen, enthält das Set 'Libro' einen klappbaren Tisch und 4 passende Hocker. Praktisch und funktional, ist der Aufbau schnell und einfach. Der verstellbare Tisch (156 x 90 x 76cm) und die kompakten Hocker (30 x 30 x 79,5cm) ermöglichen eine einfache Lagerung unter dem Tisch. Mit einem eleganten, natürlichen Finish ist es die perfekte Lösung für kleine Räume.
Preis: 180.64 € | Versand*: 0.00 € -
Buch, Hans Christoph: Der Flug um die Lampe
Der Flug um die Lampe , Hans Christoph Buchs Der Flug um die Lampe vereinnahmt Raum und Zeit, überblendet viele miteinander verwobene Erzählungen und berichtet von bizarren Geschichten, die wie eine Fliege um die Lampe, um ein geheimes Zentrum kreisen. Es geht um die Wiederkehr des Gleichen und die Ungleichheit des Ähnlichen. Nacheinander treten auf: Casanova, der Playboy Porfi rio Rubirosa, der Detektiv Nick Knatterton, Elvis Presley, John Reed und Kaiser Maximilian von Mexiko, nicht zu vergessen der weitgereiste Dr. Dingsda und Ötzi, der im Gletschereis gefrorene Steinzeitmann. Buch reist nach China, Afghanistan und last but not least auch Haiti. Entstanden sind unerhörte Geschichten aus dem dichten Erzählfundus HC Buchs. Es sind wilde Alter Egos des Autors, mit deren Hilfe der sich augenzwinkernd und vergnüglich seiner eigenen Identität versichert. Je weiter der Erzählende in seinem neuen Buch voranschreitet, desto ernster werden seine Anmerkungen, münden in Selbstbetrachtung, die Aktualität besitzen: vom Stolperstein für die in Auschwitz ermordete Liane Löw bis hin zur Abrechnung mit dem deutschen Literaturbetrieb. Der Flug um die Lampe ist eine virtuos erzählte und vergnüglich zu lesende Selbstdarstellung, aber auch Selbstreflexion, mit der HC Buch, der große Reisende unter den deutschen Schriftstellern, in vielfältigen Erscheinungen den eigenen Standort anpeilt und sichtbar macht. Buch erstaunt die Leser mit seinen poetischen Schatzkisten, prallgefüllt mit Geschichten aus fernen Ländern und macht sie zu Zeugen seiner ungezähmten Fabulierlust. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich mehr Schwimmtraining machen?
Um mehr Schwimmtraining zu machen, könntest du zunächst deine Trainingszeiten erhöhen, indem du öfter ins Schwimmbad gehst. Du könntest auch versuchen, längere Strecken zu schwimmen oder intensivere Trainingseinheiten einzubauen, um deine Ausdauer und Geschwindigkeit zu verbessern. Eine weitere Möglichkeit ist es, sich einem Schwimmverein oder einer Schwimmgruppe anzuschließen, um regelmäßig mit anderen Schwimmern zu trainieren und von ihrem Fachwissen und ihrer Motivation zu profitieren.
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Welche Badehose soll ich beim Schwimmtraining tragen?
Für das Schwimmtraining empfiehlt es sich, eine eng anliegende Badehose zu tragen, wie beispielsweise eine Jammer oder eine eng anliegende Boxershorts. Diese bieten eine gute Bewegungsfreiheit und verringern den Wasserwiderstand. Vermeide lockere Badeshorts, da diese den Wasserwiderstand erhöhen können.
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Welche Badehose eignet sich für das Schwimmtraining?
Für das Schwimmtraining eignet sich am besten eine eng anliegende Badehose wie eine Jammer oder eine eng geschnittene Boxer. Diese bieten eine gute Bewegungsfreiheit und verringern den Wasserwiderstand. Außerdem sollte die Badehose aus einem schnelltrocknenden Material bestehen, um ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten.
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Sollte man trotz Muskelkater zum Schwimmtraining gehen?
Es ist nicht empfehlenswert, mit Muskelkater zum Schwimmtraining zu gehen. Muskelkater ist ein Zeichen dafür, dass die Muskeln noch nicht vollständig erholt sind und weitere Belastung könnte zu Verletzungen führen. Es ist besser, dem Körper Zeit zur Erholung zu geben, bevor man wieder ins Training einsteigt.
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Kennt ihr Lieder, die zum Schwimmtraining passen?
Ja, es gibt viele Lieder, die zum Schwimmtraining passen. Einige beliebte Optionen sind "Eye of the Tiger" von Survivor, "Titanium" von David Guetta ft. Sia und "Can't Stop the Feeling!" von Justin Timberlake. Diese Lieder haben einen motivierenden Rhythmus und können helfen, den Schwimmern Energie zu geben.
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Wofür wird ein Schwimmbrett beim Schwimmtraining verwendet?
Ein Schwimmbrett wird beim Schwimmtraining verwendet, um die Beinkraft zu stärken und die Beintechnik zu verbessern. Es hilft auch dabei, die Körperhaltung im Wasser zu stabilisieren und den Fokus auf den Armzug zu legen. Zudem kann es eingesetzt werden, um gezielt an der Wasserlage und dem Gleichgewicht zu arbeiten.
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Wie sollte ich mich vor dem Schwimmtraining rasieren?
Es wird empfohlen, sich vor dem Schwimmtraining zu rasieren, um die Reibung im Wasser zu reduzieren. Es ist am besten, dies einige Stunden vor dem Training zu tun, um Hautirritationen zu vermeiden. Verwenden Sie ein sauberes und scharfes Rasiermesser oder einen elektrischen Rasierer, um eine glatte Rasur zu erzielen.
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Was sind die Vorteile von Schwimmscheiben beim Schwimmtraining?
Schwimmscheiben helfen dabei, die Armkraft zu stärken und die Technik zu verbessern. Sie unterstützen Anfänger dabei, sich sicherer im Wasser zu fühlen und das Gleichgewicht zu halten. Zudem ermöglichen sie es, gezielt an der Ausdauer und der Geschwindigkeit zu arbeiten.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.