Produkt zum Begriff Schlaf:
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Das Schlaf-gut-Buch (Strunz, Ulrich)
Das Schlaf-gut-Buch , Endlich wieder gut schlafen! >Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20181008, Produktform: Kartoniert, Autoren: Strunz, Ulrich, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: durchg. 2c, Keyword: bestseller; bestsellerliste; buch; bücher; durchschlafprobleme; durchschlafstörung; einschlafprobleme; einschlafstörung; einschlaftipps; gesundheit; hilfe bei schlafstörungen; meditation; meditation buch; medizin; regeneration; schlaf; schlafen ohne medikamente; schlaflosigkeit; schlafprobleme beheben; spiegel bestseller; spiegel-bestseller; spiegelbestseller; stress; tiefschlaf; tipps zum einschlafen, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Schlaf / Schlafstörung~Schlafstörung~Stressbewältigung~Gesundheit (allgemein), Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Stressbewältigung, Fachkategorie: Schlafstörungen und Therapie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Heyne Verlag, Verlag: Heyne Verlag, Verlag: Heyne, Länge: 206, Breite: 136, Höhe: 20, Gewicht: 434, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
VINTAGE Schreib Tisch Lampe Schlaf Zimmer Beistell Spot Leuchte verstellbar
Beschreibung Der beliebte Industrial-Stil kommt in Ihr Zuhause: Mit dieser trendigen Tischleuchte definitiv! Durch ihr modernes, aber rustikales Design bildet sie einen echten Hingucker! Ob im Wohnzimmer auf dem Sideboard oder im Schlafzimmer als Nachtischlampe - die Lampe aus Eisen zieht alle Blicke auf sich. Sie können sie optimal als Leseleuchte nutzen oder schlichtweg als gemütliche Lichtquelle. Durch den schwenkbaren Leuchtenkopf haben Sie die Möglichkeit, den Lichteinfall variabel anzupassen. Mit ihrer funktionellen Optik kann sie hervorragend mit verschiedenen Einrichtungsstilen kombiniert werden. Darüber hinaus unterstreicht der handwerkliche Charakter das individuelle Erscheinungsbild und die rustikale Optik dieser Leuchte. Somit sorgen die unterschiedlichsten Oberflächen und Verarbeitungsdetails für ein wahres Unikat in Ihrem Zuhause! Die angesagte Tischleuchte kann über einen Schnurschalter bequem ein- und ausgeschaltet werden und mit einem Leuchtmittel mit der Fassung E14 bis maximal 40 Watt bestückt werden. Das Leuchtmittel ist nicht im Lieferumfang enthalten. Details Leuchte • Lampentyp: Tischlampe • Material: Eisen • Schnurschalter • Spot: verstellbar • Schutzart: IP20 • Länge x Breite x Höhe in cm: 24x16x43,5 • Fassung: 1x E14 • Leuchtmittel enthalten: Nein • Leistung Leuchtmittel: 1x max. 40 Watt • Stromversorgung: 220-240V, 50-60Hz Material: Eisen Schnurschalter Spot: verstellbar Fassung: 1x E14 L x B x H in cm: 24x16x43,5
Preis: 19.90 € | Versand*: 5.90 € -
Schreib Tisch Lampe Leuchte Metall Stoffschirm Creme Beleuchtung Schlaf Zimmer
Beschreibung Tischleuchte Metall creme, Stoffschirm creme mit schwarzer Aufschrift, Schalter, D:170, H:280, exkl. 1xE14 40W 230V Lampen-Details Lampentyp: Tischleuchte Material: Metall creme Lampenschirm: Stoffschirm creme mit schwarzer Aufschrift Maße BxH in mm: 280 Fassung: 1x E14 Leuchtmittel im Lieferumfang: Nein Gewicht: 0,34kg Besonderheiten: TL Metall creme, 1xE14 Details Leuchtmittel Hersteller: Globo Sockel: E14 Material: Metall creme Schirm: Stoffschirm creme mit schwarzer Aufschrift Leistung: 40 W Betriebsspannung: 230 V (Volt) Lampentyp: Tischleuchte Material: Metall creme Lampenschirm: Stoffschirm creme mit schwarzer Aufschrift Maße BxH in mm: 280 Fassung: 1x E14
Preis: 19.99 € | Versand*: 5.90 € -
Nacht Tisch Lampe Keramik Strahler Regenbogen Wohn Schlaf Zimmer Textil Lampe Globo 21637
Beschreibung Die bunte, runde Tischlampe Siula schmückt Ihre Räume perfekt aus. Der weiße Keramiksockel mit bunten Bögen und der weiße Textilschirm setzen schöne Akzente. Mit einem Durchmesser von 14 cm und einer Höhe von 28 cm lässt sie sich ideal in den Wohnbereich integrieren. Das Licht wird über den On-Off-Schalter gesteuert und die vorhandene E14 Fassung (max. 40W) ermöglicht die freie Leuchtmittelwahl. Wir empfehlen LED-Lampen aufgrund ihrer Langlebigkeit und Stromersparnis. Das Leuchtmittel ist nicht im Lieferumfang enthalten. Details Leuchte • Lampentyp: Tischleuchte • Material: Keramik • Farbe: weiß, multicolor • Sockel mit bunten Bögen • Lampenschirm: Textil, weiß • Schalter • Kabellänge in cm: 150 • Durchmesser x Höhe in cm: 14 x 28 • Fassung: 1x E14 • Leuchtmittel enthalten: Nein • Leistung Leuchtmittel: 1x max. 40 Watt • Stromversorgung: 220-240V, 50-60Hz Material: Keramik Farbe: weiß, multicolor Sockel mit bunten Bögen Lampenschirm: Textil, weiß DxH: 14 x 28 cm
Preis: 9.90 € | Versand*: 5.90 €
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Warum heißt ein Stuhl eigentlich "Stuhl" und ein Tisch "Tisch"?
Die Begriffe "Stuhl" und "Tisch" sind im Laufe der Zeit entstanden und haben sich in der deutschen Sprache etabliert. Sie wurden wahrscheinlich gewählt, um die jeweiligen Möbelstücke zu beschreiben und zu unterscheiden. Die genaue Herkunft und Bedeutung der Wörter kann jedoch variieren und ist oft schwer nachzuvollziehen.
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Wie funktioniert die innere Uhr im Schlaf während des Träumens?
Die innere Uhr im Schlaf wird durch den zirkadianen Rhythmus gesteuert, der den Schlaf-Wach-Zyklus reguliert. Während des Träumens bleibt die innere Uhr aktiv und beeinflusst die Schlafphasen, einschließlich der REM-Phase, in der die meisten Träume auftreten. Die innere Uhr hilft auch dabei, den Schlaf-Wach-Zyklus aufrechtzuerhalten und den Körper auf den Übergang vom Schlaf zum Wachzustand vorzubereiten.
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Warum heißt der Stuhl Stuhl und nicht Tisch?
Der Stuhl heißt Stuhl, weil er eine spezifische Funktion erfüllt, nämlich das Sitzen. Der Name "Stuhl" hat sich im Laufe der Zeit entwickelt und ist in verschiedenen Sprachen unterschiedlich. Der Tisch hingegen hat eine andere Funktion, nämlich das Abstellen von Gegenständen, und wird daher als Tisch bezeichnet.
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Wachsen Muskeln nur im Schlaf, also ausschließlich im Schlaf?
Nein, Muskeln wachsen nicht ausschließlich im Schlaf. Muskelwachstum wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, wie zum Beispiel regelmäßiges Krafttraining, ausreichende Ernährung und Ruhephasen. Während des Schlafs haben die Muskeln jedoch Zeit, sich zu erholen und zu regenerieren, was wichtig für das Muskelwachstum ist.
Ähnliche Suchbegriffe für Schlaf:
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LED Tisch Lampe Gäste Schlaf Zimmer Strahler Alu Chrom Leuchte schaltbar
Beschreibung Diese Tischleuchte überzeugt durch ihr schlichtes Design und wird zu einem echten Blickfang in Ihrem Wohnraum. Dank des Schalters können Sie die Lampe an der dafür vorgesehenen Stelle An/Aus schalten. Im Vergleich zu normalen Leuchten verbrauchen LED-Strahler einen minimalen Anteil an Strom und liegen im Verbrauch sogar unter Energiesparleuchten. Dies schont die Umwelt und Ihren Geldbeutel. Ein hochwertiges, energiesparendes LED Leuchtmittel ist im Lieferumfang enthalten. Details Lampe • Lampentyp: Tischleuchte • Material: Chrom, Aluminium • Lampenschirm: Acryl satiniert • Kabel 1,5m, Schalter • Maße Durchmesser x Höhe x Breite in cm: 14x45x14 • Gewicht: 1,48kg • Fassung: 1x LED • Leuchtmittel enthalten: ja • Leuchtmittel: 1x 5W LED • Lichtfarbe: warmweiß • Lichtstrom gesamt: 280lm • Betriebsspannung: 24V, 50-60Hz • Die Lampen können nicht in der Leuchte ausgetauscht werden. Details Leuchtmittel • Sockel: LED • Lichtstrom: 280lm (Lumen) • Energieverbrauch: 5,5 kWh/1000h • Farbtemperatur: 3000K (Kelvin) • Nennleistungsaufnahme: 5W (Watt) • Vergleich zu einer herkömmlichen Glühbirne: 5=25W • Nennlebensdauer: 20000h (Stunden) • Schaltzyklen: 20000x • Dimmbar: nein • Quecksilbergehalt: 0mg (Milligramm) • Anlaufzeit bis 60%: 0,5s (Sekunden) • nomineller Halbwertswinkel: 120° (Grad) • Farbwiedergabe (Ra): 80 Material: Chrom Aluminium Acryl satiniert Maße Durchmesser x Höhe x Breite in cm: 14x45x14 Kabel 1,5m, Schalter Leuchtmittel: 1x 5W LED enthalten 280 Lumen je Licht, 3000K
Preis: 18.80 € | Versand*: 5.90 € -
Design Nacht Schreib Tisch Leuchte silber-weiß Schlaf Zimmer Lese Lampe
Beschreibung Die Tischleuchte aus Keramik vereint modernes Design mit aktuellen Farbkombinationen und macht sie zu einem wahren Schmuckstück. Die Tischleuchte zaubert für jeden Stil die passende Lichtstimmung und ist dabei unglaublich dekorativ. Ob als Nachtischleuchte im Schlafzimmer, auf der Kommode oder auf dem kleinen Beistelltisch im Wohnzimmer, die Leuchte mit einer Größe von 23×33 cm wird auch tagsüber zu einem echten Blickfang. Der silberfarbige Keramikfuß ergibt zusammen mit dem außen weiß und innen silberfarbigen Stoffschirm ein modernes und zugleich klassisches Gesamtbild ab, dass sich ideal in unterschiedliche Einrichtungsstile integrieren lässt. Das Leuchtmittel ist nicht im Lieferumfang enthalten. Details Leuchte • Leuchtentyp: Tischleuchte • Material: Keramik, silber • Lampenschirm: Textil, weiß • Schutzart: IP20 • Schalter • Durchmesser x Höhe in cm: 23x33 • Höhe Schirm in cm: 16 • Fassung: 1x E14 • Leuchtmittel enthalten: Nein • Leistung Leuchtmittel: max. 1x 40 Watt • Spannung: 220-240V, 50-60Hz Material: Keramik, silber Lampenschirm: Textil, weiß Schalter DxH: 23x33 cm H Schirm: 16 cm
Preis: 22.90 € | Versand*: 5.90 € -
LED Wellen Tisch Leuchte Wohn Schlaf Zimmer Lese Beleuchtung Schalter Lampe
Beschreibung Moderne Tischleuchte im Wellen-Design. Die aus Stahl gefertigte Leuchte lässt sich aufgrund ihres modernen Wellen-Designs in nahezu jeden Wohnraum integrieren. Dank der bereits festverbauten LED Leuchtmittel wird der gewählte Einsatzort mit 270 Lumen und in einem angenehm warmweißen Licht beleuchtet. Über einen Schnurschalter lässt sich die Lampe bequem ein- und ausschalten. Im Vergleich zu normalen Leuchten verbrauchen LED-Strahler einen minimalen Anteil an Strom und liegen im Verbrauch sogar unter Energiesparleuchten. Dies schont die Umwelt und Ihren Geldbeutel. Das LED-Leuchtmittel ist im Lieferumfang enthalten. Details Leuchte • Leuchtentyp: Tischleuchte • Material: Stahl • Schutzart: IP20 • Schnurschalter • Durchmesser x Höhe in cm: 10x30 • Gewicht: 0,26kg • Leuchtmittel: LED-Board • Leuchtmittel enthalten: Ja • Leistung Leuchtmittel: 3 Watt • Lichtstrom: 270 Lumen • Lichtfarbe: warmweiß • Stromversorgung: 220V bis 240V, 50Hz bis 60 Hz • Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Details Leuchtmittel • Leuchtmitteltyp: LED • Lichtstrom: 270 lm (Lumen) • Energieverbrauch: 3 kWh/1000h • Farbtemperatur: 3000 K (Kelvin) • Lichtfarbe: warmweiß • Nennleistungsaufnahme: 3 W (Watt) • Energieersparnis: 20.000 h (Stunden) • Schaltzyklen: ca. 10.000x • Betriebsspannung: 220-240 V (Volt) • Netzfrequenz: 50 Hz (Hertz) • Quecksilbergehalt : 0 mg (Milligramm) • Abstrahlwinkel: 120° • Dimmbar: nein • Anlaufzeit bis 60%: 1s (Sekunden) Material: Stahl Schnurschalter Durchmesser x Höhe in cm: 10x30 Leuchtmittel: LED-Board Leuchtmittel enthalten: Ja
Preis: 22.90 € | Versand*: 5.90 € -
RGB Tisch Lampe Schlaf Zimmer Stanzung Fernbedienung Lampe silber im Set inklusive LED Leuchtmittel
Beschreibung Die ausdrucksvoll, moderne Tischleuchte aus der Serie NADI, trägt zu einer gemütlichen Atmosphäre bei. Die Tischlampe, verfügt über Dekorstanzungen am Lampenschirm (ø15cm). Durch diese Dekorstanzungen, wird das Licht beeindruckend reflektiert. Der silberfarbige Lampenschirm, sorgt für eine elegante Ausstrahlung. Die 35cm hohe Leuchte, eignet sich super als Nachttischlampe oder als Tischlampe auf einer Kommode. Die Lampe verfügt über einen praktischen Schalter, der das Ein- sowie Ausschalten vereinfacht. Mittels der mitgelieferten Fernbedienung lässt sich das RGB LED Leuchtmittel in verschiedene Farben einstellen und sorgt damit für eine stimmungsvolle Beleuchtung. Details Lampe • Lampentyp: Tischleuchte • Material: Nickel matt • Lampenschirm: Kunststoff • Farbe: silber • Schutzart: IP20 • Dekorstanzung • Schalter • Durchmesser x Höhe in cm: 15 x 35 • Fassung: 1x E14 • Leuchtmittel enthalten: ja • Leistung Leuchtmittel: 1x 3,5 Watt • Lichtstrom: 200 lm (Lumen) • Lichtfarbe: warmweiß • Stromversorgung: 220-240V, 50-60 Hz Details Leuchtmittel • Leuchtmitteltyp: RGB-LED • Sockel: E14 • Material: Metall silber, Kunststoff • Lichtfarbe: RGB-Farbmodus • Lichtstrom: 300 lm (Lumen) • Energieverbrauch: 4 kWh/1000h • Farbtemperatur: 3000 K (Kelvin) • Lichtfarbe: warmweiß • Ra > 80% • Energieersparnis: 88% • Nennleistungsaufnahme: 4 W (Watt) • Nennlebensdauer: 20.000 h (Stunden) • Schaltzyklen: 12.500x • Betriebsspannung: 220-240 V (Volt) • Netzfrequenz: 50 Hz (Hertz) • Quecksilbergehalt : 0 mg (Milligramm) • Vergleich zu normale Glühbirne: 6W - 28W • Umgebungstemperatur:-20°C bis +40°C • Dimmbar: Ja • Verwendung mit Sensor/Timer möglich: ja • Nomineller Halbwertswinkel: 160° (Grad) • Maße ØxH in mm: 45x80 • Anlaufzeit bis 100%: 0,5 Sek. (Sekunden) IR-Fernbedienung • RGB-Auswahl • Farbwechselfunktion: verschiedene Geschwindigkeiten • Dimmbar mit Fernbedienung (Stufenweise und fließend) • Memory Funktion Material: Nickel matt Lampenschirm: Kunstoff Farbe: silber Dekorstanzungen DxH: 15 x 35
Preis: 29.90 € | Versand*: 5.90 €
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Welche Schlaf App?
Welche Schlaf App benutzt du? Ich suche nach einer neuen App, um meine Schlafgewohnheiten zu überwachen und zu verbessern. Hast du eine Empfehlung für eine gute Schlaf App? Ich habe gehört, dass es viele verschiedene Apps gibt, die dabei helfen können, die Schlafqualität zu steigern. Welche Funktionen hat die App, die du benutzt, und wie hat sie dir bisher geholfen?
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Ist Schlaf wichtig?
Ja, Schlaf ist sehr wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Während des Schlafs erholt sich der Körper, das Immunsystem wird gestärkt und das Gehirn kann Informationen verarbeiten und speichern. Ein Mangel an Schlaf kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, wie z.B. Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und einem geschwächten Immunsystem.
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Benötigen Götter Schlaf?
In den meisten Mythologien und Religionen wird angenommen, dass Götter unsterblich sind und daher keinen Schlaf benötigen. Sie werden oft als übermenschliche Wesen dargestellt, die über natürliche Bedürfnisse wie Schlaf und Ruhe erhaben sind. Allerdings gibt es auch einige Geschichten und Legenden, in denen Götter schlafen oder sich ausruhen, um ihre Kräfte zu regenerieren.
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Im Schlaf sitzen?
Es ist möglich, im Schlaf in einer sitzenden Position zu bleiben, insbesondere wenn man sich in einem bequemen Stuhl oder auf einem Sofa befindet. Dies kann jedoch zu einer schlechteren Schlafqualität führen, da die Muskeln möglicherweise nicht vollständig entspannt sind. Es ist daher empfehlenswert, in einer liegenden Position zu schlafen, um eine optimale Erholung zu gewährleisten.
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